食品一覧

子どもの偏食は何が原因?嫌いになってしまう3つ要因

「ご飯を食べない、野菜を食べない、お菓子が大好き」など、子どもは親が思っている通りに中々ご飯を食べてくれません。偏食が続くと、成長してからもその影響を残してしまいます。 記事を読む

山崎製パンはカビない噂。危険な臭素酸カリウム

山崎製パンは臭素酸カリウムの使用中止を記者会見やホームページで、一般消費者である私達に大々的に知らせませんでした。理由は、私たち消費者にそれを伝える不安にさせるから 記事を読む

炭酸水の驚くべき3つの効果。ダイエット効果や疲労回復、植物も元気に

食前や食事中にコップ一杯の炭酸水を飲むことで、ダイエット効果をもたらしてくれます。また炭酸水は、植物を元気にしてくれる効果もあるそうです。 記事を読む

レモンやライムの果汁を余すことなくたっぷり絞る、3つのポイント

果汁を絞るときのポイントは電子レンジが大活躍してくれるってご存知でしたか?レンジでチンするだけですごくいっぱい果汁が搾れるようになりますよ。 記事を読む

白い卵と茶色い卵は、味も栄養価も同じなのに値段だけが違う

あなたは、茶色の卵の方が「いい」「高級」「栄養価が高い」というようなイメージを持っていませんか。でも実際は、白い殻の卵と中身は同じなんです。 記事を読む

バナナを長持ちさせるための3つのテクニック

バナナが日持ちせず黒くなってしまう原因は、バナナ自身が出すエチレンガスの影響です。それを防ぐ方法のご紹介です。また日本で一番食べられている果物である理由も合わせてご紹介します。 記事を読む

出産をスムーズにするために、現役助産婦が勧める「ナツメ」を食べよう

調査によると、妊娠9カ月目にナツメを意識的に食べていた妊婦は、食べていない妊婦と比較して分娩(ぶんべん)台にいた時間が平均7時間も短かったそうです。 記事を読む

低脂肪牛乳は子どもが太りやすくなる。カロリー少ないのになぜ?

牛乳パックを手に取って見てください。「牛乳」と一口に言っても、スーパーにはいろいろな種類のものが出回っています。「種類別」という文字に続いて、「牛乳」「成分調整牛乳」「低脂肪牛乳」「無脂肪牛乳」「加工乳」「乳飲料」といった表示までさまざまです。 記事を読む

歯科医が明言する歯を白くする10個の食材。白い歯に憧れませんか?

費用をかけずに誰でも白い歯にする方法がありました。それは歯を白くする食材を食べることです。また白い歯を失う行為をしないということも大事なことです。 記事を読む

今すぐできる「冷え性対策」と「風邪予防対策」のまとめ

冷え性や風邪予防は、普段の生活をちょっと変えるだけで予防できます。例えば、夕食にある野菜を加えたり、呼吸法を口から鼻に変えたり・・・。 記事を読む