赤ちゃんのあせも対策

赤ちゃんのあせも対策

〜ノースリーブよりも半そでTシャツ〜

あせものメカニズムを知っておこう

あせもは汗腺の中に汗がたまって炎症を起こしてしまってできしまいます。赤ちゃんの体は大人と比べ小さいですが、汗腺の数は大人と同じ200万〜250万個もの汗腺があります。

気温や湿度が上がると大人は体温を下げようとして、発汗し、さらに自律神経の機能も働きます。しかし、体が未熟な赤ちゃんはその調節を発汗でしかできません。そのため赤ちゃんは大人の2〜3倍もの汗をかくため、汗腺を詰まりやすくなってしまいます。最近は、夏だけでなく冬でも暖房のしすぎや、着せすぎなどによる冬のあせもも増えているようです。

あせもができやすいのはおでこ、頭、首の周り、わきの下、背中、手足のくびれです。小さな赤い発疹ができやすいです。

あせもの予防方法

1. エアコンを活用して、室温27〜28度、湿度60％前後に保って赤ちゃんに快適な空間にしましょう。※赤ちゃんに風（エアコン・扇風機）がじかに当たらないようにしてください。

2. 吸水性のいい綿素材の服を選び、汗をかいたら着替えさせましょう。たくさん汗をかいたら、シャワーに入れて汗のかきやすい部分をしっかり洗ってあげてください。

3. どうせ汗をたくさんかくのだから、裸はいけません。着せる服は、ノースリーブよりもきちんと汗を吸う半そでのものを選んでください。ゆったりとした服は一見涼しそうですが、汗を吸わないのでかえってあせもをつくることも。

4. 大人同様赤ちゃんも寝ているときにをたくさんかきます。寝かせる前にパジャマの背中に薄いタオルやガーゼを入れて、汗を吸わせましょう。寝入ったら、さっとタオルを引き抜いてパジャマも背中もサラサラです。

5. 乳のときは腕にタオルを巻いて汗を吸収してあげてください。ママの腕と赤ちゃんの体が密着する部分が汗でびっしょりになってしまいますね。これもあせもの原因になんです。

あせもで病院へ行く目安

基本のケアをしてもあせもが治らなかったり、赤ちゃんが患部をかき始める症状が出たら、小児科か皮膚科を受診しましょう。また、あせもに似た皮膚トラブルはたくさんあるので、迷った場合は病院へ行きましょう。

程度が軽い場合は、非ステロイド系の薬を処方されるのでそれを塗って治します。発疹がつながって大きくなり、患部がおできのようにふくらんで痛むなど、症状がひどい場合は抗生物質の飲み薬と塗り薬を使うこともあります。このようにあせもが悪化した場合でも、薬を使えば4〜5日から1週間程度で症状は落ち着くのが一般的です。傷あとなどを残さないためにも、治療は早めにすることが大切です。