妊娠生活一覧

失敗しない赤ちゃんグッズ選び。準備は大切だけど使わなかったら…

妊娠中は、生まれてくる赤ちゃんのためにオムツなどの準備が必要です。しかし、多くの新米ママがグッズ選びに失敗しています。ママの経験にもとづいた失敗しないグッズ選びをご紹介します 記事を読む

妊娠中のおなかの大きさ。私のおなかのサイズは普通?

あなたは、自分のおなかと周りの妊婦さんのおなかを比べたことはありませんか?人によっておなかの大きさが変わる原因は、大きく分けると4つあります 記事を読む

陣痛室、入院室に持ち込んで。出産直前に助かる便利グッズ

出産前の陣痛室では、不安で胸がいっぱいになってしまう妊婦さんが多いようです。そのため陣痛室には、気を落ち着かせるために○○を準備して不安を紛らわしましょう 記事を読む

母乳育児は赤ちゃんにもママにもメリットがいっぱい

母乳を与えて育てることは、赤ちゃんだけでなくママにも良いことがあります。体の回復を早めてくれたり、親子の絆をより深いものにしてくれます 記事を読む

妊娠するとむくみやすくなる。かゆみの原因と対策

妊娠中は、おなかが大きくなると体がかゆくなります。かゆさの度合いや時期は、人それぞれ違っていて個人差があります 記事を読む

出産と冷え性の関係。冷えない妊婦になる

冷え性は、出産を困難にすることを知っていますか?安全で楽な出産にするために、日常生活で「冷えない妊婦」になる努力をりましょう 記事を読む

妊娠中のお酒とたばこ やっぱり悪影響?

ストレス解消のためのタバコやお酒は、おなかの赤ちゃんに良くありません。元気な赤ちゃんを産むために、タバコとお酒が引き起こす赤ちゃんへの影響を覚えておきましょう。 記事を読む

妊娠中のカフェイン摂取に気をつけよう

コーヒーや紅茶、お茶に含まれているカフェインが、「赤ちゃんに良くない」って聞いたことありますか?1日に取っても良いとされるカフェインの量を覚えておきましょう 記事を読む

妊娠中の便秘は食事・生活・運動で改善

妊娠中は、ホルモンバランスが変化するため、便秘になりやすくなります。便秘を改善するためには、日常生活でケアが大切になってきます。 記事を読む

妊娠中の出血。症状別出血原因

絨毛性(ジュウモウセイ)の出血は、胎盤を作る過程で起こる出血で一番多いケースです。安静にしていても出血が止まらないときは、迷わず受診しましょう 記事を読む