ガラx3ニュース

歯のプロが教える理想的な歯磨き方法とは？

歯磨きは、毎日の生活に欠かせない習慣の一つのです。毎日繰り返される歯磨きは、そのやり方によって歯の守られ方が、全く変わってくると有名歯科医が教えてくれました。

その理想的な歯磨きの方 ...

白湯の「甘さ」は飲み慣れるとわかるようになる！？

白湯の様々な効能は、白湯（さゆ）の驚きの効能の数々！冷え性・むくみ・肌荒れ・ダイエット等で紹介しています。

今回は白湯の効能を引き出し、また美味しい白湯の作り方をご紹介いたし ...

コーヒーのポリフェノール量はワインとほぼ同じ

コーヒーは温かくて元気になるだけの飲み物ではありません。ここ数年、コーヒーの研究をしている学者たちが、さまざまな効果や効能を教えてくれています。

コーヒーについて知ることで、世界 ...

脂肪燃焼はカロリー消費をすればいいわけじゃない

ダイエットやエクササイズに関する情報は、世の中にあふれています。その中には間違ったものもたくさんあります。

フィットネスクラブを経営するフィットネステクノロジーの会社

栄養ドリンク日常化の危険性と代替え食品（野菜と果物）

あなたは「風邪で体がだるい」、「週末で疲れがたまった」、「徹夜で体が重い」ときなど、軽い気持ちで栄養ドリンクを飲んでいませんか？

あまり知られていませんが、栄養ドリンクは ...

10種の食べ物を食べるだけで歯が白くなる！

タレントや有名人の歯は、真っ白でとてもきれいです。そんな白い歯に憧れますが、定期的なホワイトニングは、お金がかかります。

しかし、費用をかけずに誰でも白い歯にする方法があります。そ ...

 

妊娠中のアメリカ人女性が、産まれてくる赤ちゃんの名前をインターネット投票で決めることになりました。

その見返りは47万円！これを安いとみるか高いとみるかは人それぞれですが、日本ではありえないことか ...

白湯が体を健康にする効果に驚いた！

今まで私が白湯を飲むときは、風邪をひいたときに薬を飲むときのタイミングだけでした。多くの方は、私と同じではないでしょうか。

でも、白湯の効能を知ると毎日飲んでしまうかもしれません。今の私が ...

水道水の安全性 ＞海外ミネラルウォーターの安全性

日本の水道水は、蛇口からそのまま飲むことのできる珍しい国の一つです。これは私たち日本人は、みんな知っていることです。

しかし、海外製ミネラルウォーターより、日本の水道水の方が ...

冷えの原因を探って、冷え性を解消しよう！

「手足の先が冷たい」「おなかが冷たい」など日常生活で冷え性に苦しんでいる人は、二人に一人いると言われています。ある冷え性に関する調査では、7割以上の女性が何らかの冷え性に関する悩みを持っているデ ...

砂糖が固まらないように保存するには？

料理をしようと思ったら、砂糖が固まっていて使いづらい…。そんな経験をされたことがある方は、結構多いのではないでしょうか？

固まってしまった砂糖は、簡単にサラサラにすることができます。また ...

すぐできるサラサラの塩にする方法

料理をしようと思ったら、塩が固まっていて使いづらい経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか？

固まってしまった塩を簡単にサラサラにする方法、固まらないように保存する方法をご紹介します ...

もう騙されない、買い物の心得3ヶ条

「セール」の文字には、恐ろしいほど購買欲を注ぐパワーを秘めています。買い物をした後、「これ必要だったかな」と思った経験ありませんか？

無駄遣いを避けるために、買い物の心得3ヶ条を覚えておき ...

上手な換気の方法で、部屋の空気が新鮮に

みなさんは部屋の換気をしっかりしてますか？

春や秋の気温は過ごしやすいため、換気をするために窓を開ける時間が長くても気になりませんが、エアコンをよく使う夏と秋はいかがでしょうか。

ペットボトルキャップが計量スプーンになる

あなたのご自宅に計量スプーンはありますか？

私の家には計量スプーンはありません。そのため大さじ一杯も、小さじ一杯も目分量で量ってしまっています。私みたいなフィーリング重視の人は多いの ...

8才で妊娠、9才で出産した少女

メキシコで9才の少女が、女の子の赤ちゃんを出産したとのことです。

その少女は40週の妊娠期間を経て、出産したことを産院の院長であるエリケ・ラバゴ・ソロリオが発表しました。

赤ちゃんのパパ ...

将来の日本人口は危機的状況

日本はの少子化は、どんどん進んでいます。

少子化に関する説明では他の国との比較、人口の推移と予測、若者の未婚率、若者の未婚率など気になる数字を掲載しています。

日本が下る少子化の階段主要先進 ...

赤ちゃんのミルクが変わる！粉ミルクから牛ミルクへ

赤ちゃんが産まれたとき母乳与えるか、または粉ミルクを与えるかが、これまでの選択肢でした。

しかし、近年遺伝子組み換え技術が高まったことにより「牛から絞り出した母乳」が新たな選 ...

カンガルーケアの言葉が招く、安全面での問題点

「カンガルーケア」の言葉を初めて聞いて、何を思いますか？

「赤ちゃんが危険な状態になってしまう可能性があるケア方法」だと思う人はいないのではないでしょうか。カンガルーケアは、死ん ...

得する持ち込み割引、複数口割引、同一宛先割引

日本郵便が行っている宅配便サービスの「ゆうパック」は、荷物を発送する際に料金を安くすることができます。

人によって荷物送る頻度は違いますが、ゆうパックの料金は近場でも500円前後 ...