出産を楽にする

陣痛の痛みはどう乗り切る?いきみ逃しが大事な理由陣痛陣痛とは?

赤ちゃんを生み出すための子宮の収縮を「陣痛」と呼びます。陣痛は自分の意志とは関係なく起こり、痛みが起こっている状態と痛みがやんでいる状態を規則的に繰り返します。

妊娠中の常識

経産婦と初産の妊娠生活の違い1.お兄ちゃんやお姉ちゃんとの妊娠生活

二人目(経産婦)の妊娠は、一人目(初産)の妊娠生活と違う点がたくさんあります。その中でも一番大きな点は、初産は自分だけでの妊娠生活でしたが、二人目は上の子と一緒の妊娠生 ...

出産を楽にする

出産の全体フローを頭に入れて心を落ち着かせて出産中は良いイメージ持ち続ける

出産本番、その時間がどれくらいかかるかは正直わかりません。不安や、痛さに耐え切れずパニックになってしまう人もいます。「もうすぐ赤ちゃんに会えるんだ」ということを ...

妊娠中の常識

陣痛室、入院室にいろいろあると便利かも陣痛室グッズカレンダー

陣痛中は期待と不安で胸がいっぱいになります。カレンダーを見て出産後のことを考えてみてください。無事に赤ちゃんが生まれ、親子で一緒にやりたいことを思い浮かべ、出産への不安な気持 ...