静音機能があるモノを選ぼう!

サーキュレータは、夏でも冬でも季節に限らず、冷房や暖房と併用することで部屋の空気の循環を快適にしてくれます。オシャレで手ごろな価格の商品は、アイリスオーヤマか、山善の2択かもしれません。

ただサ ...

咳を放っておくと危ない!長引くときには要注意

咳が止まらなくてつらい体験をしたことはありませんか。

職場や電車などの人ごみは、周りの人に対して気を使うし、夜寝るときは咳が激しくなり、苦しくなったりもします。咳の一番の解決方法 ...

臭うのは、アポクリン腺から出るベタベタ汗汗の役割を知ってますか?

胸元や脇の汗染みは、誰もが経験をしたことがありませんか。薄着でいるときは、できれば「汗をかきたくない」と思う人が多いのではないでしょうか。

でも汗は、人間の健 ...

新陳代謝がいいと髪やまつ毛、爪が速く伸びる!?新陳代謝とは?

私たちの体は、人によって程度はありますが、絶えず新陳代謝を繰り返しています。基本的に若い人ほど新陳代謝は活発に行われ、年を取るにつれて、その体の働きは弱まっていきます。また代 ...

現代技術により、足の裏の臭い場所が特定された!未来の技術を花王が発表

ビオレやエッセンシャル、サクセスなどの数々のヒット商品を手掛ける花王が、におい成分の存在状況を可視化する未来の技術を開発しました。

その名も、セントアイ( ...

スポーツドリンクは添加物と砂糖の塊カラダは水でできている

私たちの体は、大部分が水でできています。年齢に応じて体に含まれている水の量は違いますが、最も少ない高齢者でも体の50%以上が水です。他にも体に含まれる水分については、以下のような ...

簡単ストレッチで痩せる、美脚、熟睡目的別4種類の寝る前ストレッチ方法1.脂肪を燃焼する痩せるストレッチ

骨盤の歪みは胃や腸の働き悪くしたり、血行やリンパの流れを悪くさせ、太る要因となってしまいます。骨盤をしっかり意識し、腰を回すことは、 ...

甘酒の栄養成分は、美容と健康に効果抜群

甘酒は、体を温める冬の飲み物だと思っている人は多いのではないでしょうか。またはお正月を迎えた後、初詣に行って神社で飲むモノだったりとか・・・。

しかし昔の人は、甘酒を暑い夏に飲んでいま ...

生理痛は食事などの努力で抑えられる生理が起こるメカニズム

生理(月経)は、10~15歳ごろに始まり閉経(50歳ごろ)するまで1ヶ月に一度のペースでやってきます。受精が行われなかった子宮内膜は、剥がれ落ちて血液とともに体外に出てくる症状で ...

ゼロカロリーなのに、なぜおいしく感じる?

数年前まで「ダイエットコーラ」や「コカ・コーラZERO」は、通常のコーラよりカロリーが少ない飲料水として販売され、体重を気にしているけどもコーラを飲みたい人たちを中心に人気を集めているカロリーオ ...