健康

コーヒーが健康に良い7つの理由。飲み過ぎなければ良い薬

コーヒーのポリフェノール量はワインとほぼ…

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脂肪を燃焼させる運動は激しくより、「ゆっくり」が効果的

脂肪燃焼はカロリー消費をすればいいわけじ…

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栄養ドリンクの落とし穴。毎日飲むリスクと副作用

栄養ドリンク日常化の危険性と代替え食品(…

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歯を白くする10個の食材を歯科医が明言。白い歯に憧れませんか?

10種の食べ物を食べるだけで歯が白くなる…

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白湯の驚きの6つの効能。冷え性・むくみ・肌荒れ・ダイエット等

白湯が体を健康にする効果に驚いた! 今ま…

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日本の水道水は、海外ミネラルウォーターより安全!

水道水の安全性 >海外ミネラルウォーター…

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あなたの冷え性は何タイプ?冷えの種類に応じた対処が効果的

冷えの原因を探って、冷え性を解消しよう!…

12年 ago

換気に必要な時間は5分だけ。新鮮な空気の良い効果

上手な換気の方法で、部屋の空気が新鮮に …

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