静音機能があるモノを選ぼう！

サーキュレータは、夏でも冬でも季節に限らず、冷房や暖房と併用することで部屋の空気の循環を快適にしてくれます。オシャレで手ごろな価格の商品は、アイリスオーヤマか、山善の2択かもしれません。

ただサ ...

エアコンは空気自体の入れ替えはしていない！エアコンの換気に関する正しい3つの知識

エアコンは、暑い夏と寒い冬に欠かせないアイテムです。そんないつも私たちが使っているエアコンですが、その機能についてあまり知られていません。

説 ...

大人のしゃっくりと対処法は違うので要注意しゃっくりが出る原因は？

しゃっくりは、お腹のあたりにある「横隔膜」が痙攣（ケイレン）を起こしている状態です。しゃっくりが出るタイミングは新生児や赤ちゃん、大人の場合も同じで、ご飯を食べ過ぎたとき ...

赤ちゃんのげっぷは出ないときもあるげっぷを出す理由

赤ちゃんは母乳やミルクを飲みながら、呼吸をすることができます。これは赤ちゃんのときだけできる特別なことです。この動作ができるから、おっぱいを何分間も飲み続けることができます。

妊娠中のママの体の変化（妊娠4ヶ月）お腹が大きくなって、見た目も妊婦に

妊娠15週の終わりになると子宮の大きさは、子供の頭の大きさぐらいになります。この頃のおなかは、誰が見ても妊婦とわかるぐらいの姿になってきます。外見で妊婦とわかる時期 ...

上手な換気の方法で、部屋の空気が新鮮に

みなさんは部屋の換気をしっかりしてますか？

春や秋の気温は過ごしやすいため、換気をするために窓を開ける時間が長くても気になりませんが、エアコンをよく使う夏と秋はいかがでしょうか。

すぐ治せる鼻呼吸のメリットが大きい！

普段無意識に行っている呼吸ですが、口から呼吸をしている人が多いのではないでしょうか？

そこを意識して口呼吸から、鼻呼吸に変えるだけで、体を良くなる驚きの効果がたくさんあります。またダイエ ...