健康一覧

辛い咳を止める方法10選。ハチミツや生姜、ツボ押しなどが効果的

咳の一番の解決方法は病院に行って、咳止めを処方してもらうことですが、時間が合わなくていけないことも少なくありません。そんなときに役立つ「咳止め方法」をご紹介します。 記事を読む

「汗の臭い」が気になる。その原因と3つの対策方法をご紹介

臭うのは、アポクリン腺から出るベタベタ汗 汗の役割を知ってますか? 胸元や脇の汗染... 記事を読む

代謝が良いと髪の毛が早く伸びる!まつ毛や眉毛、爪にも影響あり

新陳代謝がいいと髪やまつ毛、爪が速く伸びる!? 新陳代謝とは? 私たちの体は、人に... 記事を読む

足の裏が臭い原因はここ!靴や汗の臭いの対策はデオドラントが効果的?

現代技術により、足の裏の臭い場所が特定された! 未来の技術を花王が発表 ビオレやエ... 記事を読む

スポーツドリンクの水分補給率が悪い!?カラダに一番必要なのは「水」

スポーツドリンクは添加物と砂糖の塊 カラダは水でできている 私たちの体は、大部分が... 記事を読む

目的別の寝る前ストレッチで効果発揮!たった3分だけなら私でもできる

簡単ストレッチで痩せる、美脚、熟睡 目的別4種類の寝る前ストレッチ方法 1.脂肪を... 記事を読む

飲む点滴と呼ばれる甘酒。理由は類を見ない栄養分とその効能がスゴイ

甘酒の栄養成分は、美容と健康に効果抜群 甘酒は、体を温める冬の飲み物だと思ってい... 記事を読む

生理中に効くコンビニお手軽食品。生理痛を和らげる4つの方法と一緒に

生理痛は食事などの努力で抑えられる 生理が起こるメカニズム 生理(月経)は、10~... 記事を読む

カロリーゼロ飲料の秘密。人気の影に隠れる人工甘味料

ゼロカロリーなのに、なぜおいしく感じる? 数年前まで「ダイエットコーラ」や「コカ... 記事を読む

カフェインレスコーヒーに要注意!安全面に不安が残るカフェイン抽出方法

カフェインレスコーヒーは安全なの!? 一般的にカフェインレスコーヒーは、「カフェ... 記事を読む